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Pas de perfection juste de l'Amour

Dernière mise à jour : 31 janv.



Une maman m' a dit il y a quelques jours : "Je n' arrive pas à comprendre mon bébé,je ne sais pas pourquoi il pleure,je n' arrive pas à créer le lien".


Sachez que vous n'êtes pas seule à ressentir ça.

Même si on en parle peu, beaucoup de femmes vivent ce sentiment de décalage,de distance avec leur bébé au début .

Créer un lien, ce n' est pas un coup de foudre automatique et ça ne veut en aucun cas dire que vous êtes une mauvaise mère !

La fatigue,les hormones, l'accouchement,les douleurs,le vécu personnel.... peuvent rendre difficile la création de ce lien mais c'est possible de le créer.


Comment ?


Voici 3 façons naturelles de tisser ce lien:


Le regard : premier langage de l'Amour

Votre regard est son refuge, à 20 cm de vous,il cherche vos yeux,regardez le doucement,sans distraction ,le regard créer un sentiment de sécurité affective...


Le peau à peau : dès la naissance poser votre bébé sur vous,peau contre peau,cela permet de l'apaiser, réguler son corps, nourrir ce lien d'Amour, favoriser l'allaitement,apaiser votre stress...chaque jour quelques minutes suffisent.


La voix: un repère précieux et apaisant ,il la reconnaît depuis votre utérus,vous pouvez lui parler, chanter.,expliquer ce que vous faites.....votre voix le rassure,le relie à vous et le berce.


Ce lien ne demande pas de faire plus,il demande juste d'être là, avec votre cœur, votre présence.

Et n'oubliez pas que vous êtes LA bonne personne pour votre bébé.

Et si vous doutez, rappelez vous que ce que votre bébé attend, ce n 'est pas une maman parfaite mais VOUS tout simplement



 
 
 

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