Massage postnatal à Tours - Massage jeune maman

Après la grossesse et l'accouchement, votre corps a vécu de nombreux changements.

Entre la fatigue, les nuits interrompues, le portage, l'allaitement et toutes les émotions liées à l'arrivée de bébé, il est parfois difficile de trouver un moment pour soi.

Chez Douce Place, je vous propose un massage postnatal à Tours, également appelé massage post-partum spécialement pensé pour accompagner la jeune maman après la naissance.

Je vous accueille à Chanceaux-sur-Choisille, près de Tours, dans un espace chaleureux et cocooning, pour vous offrir une véritable parenthèse de détente et de reconnexion à votre corps.

Un moment pour ralentir, souffler et prendre soin de vous, tout simplement.

 

 

 

Le massage postnatal : un moment rien que pour vous

Après neuf mois de grossesse et l'accouchement, le corps de la jeune maman traverse de nombreux changements.

Le massage postnatal vous permet de faire une pause dans le rythme parfois intense du postpartum et de vous recentrer sur vos propres besoins.

La séance est personnalisée en fonction de votre état du moment, de votre vécu de la grossesse et de l'accouchement, de votre fatigue et de vos éventuelles zones de tension.

Le massage peut être doux, enveloppant ou plus tonique selon ce qui vous convient le mieux.

L'objectif est de vous permettre de vous déposer, de relâcher les tensions et de retrouver progressivement une sensation de confort dans votre corps.

 

Quels sont les bienfaits du massage postnatal ?

Selon vos besoins, il peut notamment contribuer à :

• favoriser la détente du corps et de l'esprit ;

• relâcher les tensions musculaires accumulées ;

• apporter du confort au dos, aux épaules, aux jambes et au bassin ;

• favoriser une sensation de légèreté ;

• prendre un temps pour soi malgré le rythme intense des premières semaines ;

• se reconnecter progressivement à son corps après la grossesse ;

• favoriser le lâcher-prise et la relaxation ;

• offrir une pause dans le quotidien de jeune maman.

Le massage postnatal est un soin de bien-être. Il ne remplace pas un suivi médical, une rééducation périnéale ou une prise en charge thérapeutique.

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Comment se déroule une séance de massage postnatal à Tours?

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1. Un temps d'accueil et d'écoute

Avant de commencer, nous prenons le temps d'échanger.

Vous pouvez déposer votre vécu de la grossesse, de l'accouchement et des premières semaines avec bébé.

Nous parlons également de vos besoins, de votre fatigue et des zones qui nécessitent davantage d'attention.

 

2. Une installation confortable

Je vous accompagne pour trouver une position confortable et adaptée à votre état du moment.

L'objectif est que vous puissiez vous détendre sans avoir à vous soucier de votre position.

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3. Un massage personnalisé

Le massage est réalisé avec des gestes enveloppants et adaptés à vos besoins.

Selon votre état, le massage peut être doux et cocooning ou légèrement plus tonique ( drainage des jambes).

Les huiles végétales naturelles utilisées sont adaptées à votre situation, y compris lorsque vous allaitez.

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4. Un retour en douceur

Après le massage, vous prenez le temps de revenir tranquillement à vous.

Vous pouvez profiter d'un moment calme autour d'une tisane avant de repartir retrouver votre quotidien de jeune maman.

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Quand recevoir un massage postnatal ?

Le massage postnatal peut être envisagé après l'accouchement, lorsque vous vous sentez prête, et plusieurs semaines ou mois après la naissance.

Il n'est jamais trop tard pour prendre soin de soi.

Les besoins d'une maman évoluent au fil du postpartum : les premières semaines ne ressemblent pas aux mois qui suivent.

C'est pourquoi la séance est toujours adaptée à votre situation et à votre ressenti.

Après une césarienne, une épisiotomie ou toute situation particulière, il est important de respecter votre cicatrisation et les recommandations de votre professionnel de santé.

 

À qui s'adresse le massage postnatal ?

Le massage postpartum s'adresse aux femmes qui souhaitent prendre soin d'elles après la naissance de leur bébé.

Il peut notamment convenir :

• aux jeunes mamans après un accouchement ;

• aux mamans qui allaitent ou qui n'allaitent pas ;

• aux femmes ayant vécu une grossesse ou un accouchement particulièrement intense ;

• aux mamans qui ressentent le besoin de se reconnecter à leur corps ;

• aux mamans fatiguées qui souhaitent s'accorder une vraie pause ;

• à toute femme qui souhaite prendre soin d'elle pendant la période postnatale.

Que votre bébé ait quelques jours, quelques semaines ou plusieurs mois, vous pouvez vous offrir ce moment de douceur.

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Tarifs & réservations

Massage postnatal – 60 minutes

70 €

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Forfait 2 séances

125 €

Un forfait idéal pour vous offrir plusieurs temps de pause pendant les premières semaines ou les premiers mois du postpartum.

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Massage postnatal + resserrage du bassin

90 €

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Vous souhaitez venir avec votre bébé ?

Si vous souhaitez vivre ce moment avec votre bébé, je vous conseille le massage postnatal peau à peau maman-bébé.

Ce soin est spécialement pensé pour créer une bulle de douceur et de connexion entre maman et bébé.

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Témoignages de jeunes mamans

"J'ai eu la chance de faire un massage postpartum avec Élodie et cela m'a fait un grand bien! Élodie est très douce et attentionnée et son massage était enveloppant et vraiment relaxant! Je recommande sans hésiter pour un moment de pur détente.- Mathilde M.

 

"Élodie a été à l'écoute et très bienveillante, j'ai été rapidement mise à l'aise, son massage a été un moment très agréable. Je la recommande vivement!" - Cristy A.

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"On m’a offert un massage post natale et le resserrage de bassin, cela a été un moment d’une grande douceur et m’a permis de prendre un moment pour moi, Élodie est d’une douceur apaisante et propose un moment reposant.
J’ai beaucoup apprécié l’accompagnement bienveillant que l’on ne retrouve pas en institut.
Je recommande fortement."- Naomi D.

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FAQ- Massage postnatal à Tours

Le massage postnatal est-il compatible avec l’allaitement ?

Oui, le massage postnatal est parfaitement compatible avec l’allaitement. Il peut même aider à favoriser la détente et à stimuler la lactation grâce à la réduction du stress

Le massage postnatal est-il adapté après une césarienne ?

Oui, il est possible de recevoir un massage postnatal après une césarienne, avec des précautions particulières et en respectant le temps de cicatrisation. L’accompagnement se fait toujours dans le respect du corps et des recommandations médicales.

Le massage postnatal a-t-il un effet sur le bien-être émotionnel ?

Oui, le massage postnatal agit aussi bien sur le corps que sur l’esprit. Il permet de réduire l’anxiété, de favoriser le lâcher-prise et de soutenir la maman dans sa transition vers la maternité.