Valise maternité: la liste complète pour ne rien oublier!

À l’approche de la naissance, il est normal de ressentir à la fois de l’excitation et des doutes. Préparer sa valise maternité permet de se sentir plus sereine pour accueillir son bébé.

Pour vous aider à aborder la naissance plus sereinement, voici la liste complète et essentielle pour ne rien oublier le jour J.

Quand préparer sa valise de maternité ?

Il est conseillé de préparer sa valise autour du 8ᵉ mois de grossesse.

Cela permet :

• d’éviter le stress en cas de départ imprévu

• de se sentir prête pour l’accouchement

  
  

  Si vous êtes enceinte de jumeaux, il est conseillé de la préparer autour du 7ème mois.

Voici la liste complète de la valise de maternité: ( pour un bébé)

Les affaires pour la maman

Pour votre séjour à la maternité, pensez à prendre :

• 2 à 3 chemises de nuit ou pyjamas confortables

• 1 gilet chaud

• des chaussettes

• des culottes (ou culottes jetables)

• des soutiens-gorge d’allaitement si besoin

• des bas de contention si vous en aviez pendant la grossesse

• des serviettes hygiéniques spéciales post-partum

• une trousse de toilette (brosse à dents, savon, etc.)

• serviette de toilette

• un brumisateur (très utile pendant le travail)

  
  

Les affaires pour le bébé

Pour accueillir votre bébé en douceur :

• sa première tenue avec body, pyjama chaud, gilet ou brassière de laine, bonnet,chaussettes

• 6 bodys

• 6 pyjamas qui s'attachent devant pour plus de simplicité

• 2 brassières ou gilets

• 1 bonnet

• des chaussettes ou chaussons

• 1 gigoteuse

• des langes

• des bavoirs

• une tenue de sortie: nid d'ange, vêtements chaud, cosy

  
  

Certaines maternités mettent à disposition les couches et les produits de toilettes mais si vous avez une préférence particulière pensez à rapporter les vôtres.

Les indispensables à ne pas oublier

• carte d’identité

• carte vitale

• dossier médical / suivi de grossesse

• livret de famille (si vous en avez un)

• carte mutuelle

• carte de groupe sanguin

• la déclaration conjointe de choix du nom de famille

• la reconnaissance anticipée

  
  

Le petit plus pour le jour de l’accouchement

Tu peux prévoir un petit sac à part avec :

• une tenue confortable

• de l’eau ou une boisson

• des snacks

• un baume à lèvres,un brumisateur

• ton téléphone + chargeur

  
  

Mes conseils d’accompagnante périnatale

Avec l’expérience, je remarque que :

• on a souvent tendance à trop en prendre

• le plus important est le confort et la simplicité

• chaque maternité peut fournir certaines affaires (renseignez-vous)

L’essentiel est de vous sentir rassurée et prête.

La valise de maternité est une étape symbolique : elle marque l’approche de la rencontre avec votre bébé.

En préparant l’essentiel à l’avance, vous pouvez vivre ce moment avec plus de sérénité.

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