Il est important de connaitre votre cycle afin de repérer à quel moment vous êtes fertile mais aussi pour vous connaitre, connaitre votre corps et mettre certaines choses en application pour vous sentir mieux pendants ces différentes périodes.
La phase folliculaire est la période où les œstrogènes augmente peu à peu ce qui entraine une augmentation de l’énergie.
Pendant cette période l’énergie est plus stable.
Période difficile pour beaucoup de femmes.
C'est la dernière phase de notre cycle, période où l’énergie est au plus bas, ou notre corps nous demande un temps de pause.
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