🌸 choisir un moment calme,après une tétée,après le bain ou simplement quand vous en avez envie
🌼Éviter les moments où bébé pleure fortement ou a faim
🌸Mettre bébé en couche, contre votre poitrine nue
🌼Tête tournée, voie respiratoire dégagée
🌸Jambes recroquevillées en grenouille
🌸Être confortablement installée
🌼Une couverture douce sur son dos
🌸 20 min ou plus autant que vous voulez !
Le peau à peau ce n'est pas juste pour les débuts, vous pouvez le faire autant de fois que vous voulez et aussi longtemps que vous voulez, c'est un VRAI moment d' Amour, de partage💕
Il permet de renforcer le lien, de réguler la température, la respiration et le rythme cardiaque,de réduire le stress, favoriser l' allaitement, stimule la prise de poids chez les prématurés et renforce l' immunité, diminue le risque de baby blues.
Le papa peut aussi partager ce moment.
Et pour encore plus de bienfaits, en tant qu'accompagnante en périnatalité,je te propose le massage peau à peau ,un pure moment de bien être, de détente,une bulle d Amour pour vous et votre bébé.
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