Que vous soyez en début de conception ou que vous rencontriez des difficultés, il existe des approches naturelles pour soutenir votre corps et optimiser vos chances de grossesse. 1. Comprendre son Cycle et Son Corps Chaque femme a un cycle menstruel unique, et apprendre à l’observer peut être une clé pour maximiser ses chances de conception. La méthode d'observation du cycle   : Identifier votre fenêtre de fertilité grâce à la température basale, à la glaire cervicale et aux

Il est important de connaitre votre cycle afin de repérer à quel moment vous êtes fertile mais aussi pour vous connaitre, connaitre votre corps et mettre certaines choses en application pour vous sentir mieux pendants ces différentes périodes. Vous souhaitez apprendre à connaitre votre cycle, repérer votre fenêtre de fertilité, apprendre les différents signes que votre corps vous envoie pour une grossesse naturelle, contactez moi

Les femmes naissent avec leur réserve d'ovocytes, elle baisse au fur et à mesure du temps. Une femme produit environ 1 ovule chaque mois au moment de ovulation. Elle vit 24h. Le cycle menstruel de la femme est un enchainement de phénomènes biologiques dans l'utérus qui se renouvelle chaque mois et qui dure en moyenne 28 jours, cela varie en fonction des femmes. Le cycle menstruel débute le 1er jour des règles et se termine au 1er jour des règles suivantes. Le cycle ovarien e