Personne ne te préviens de ça quand tu te lances dans la maternité!

La maternité est souvent décrite comme un moment magique, empli d’amour et de douceur. Pourtant, derrière les sourires et les jolies photos, il existe une réalité plus nuancée que beaucoup de femmes découvrent seulement une fois devenues mères.

En tant qu’accompagnante en périnatalité, je souhaite aujourd’hui lever le voile sur ces zones d’ombre que l’on aborde trop peu.

Le tourbillon émotionnel après la naissance

On parle beaucoup de l’amour immédiat pour son bébé, mais moins du mélange d’émotions contradictoires : la fatigue, les pleurs inexpliqués, le sentiment d’être dépassée… C’est normal, et cela ne fait pas de vous une « mauvaise mère ».

👉 Être accompagnée dans cette étape peut aider à mettre des mots sur ce que vous traversez et à retrouver confiance en vos capacités.

Le corps qui change… et qui surprend

On vous parle du ventre qui s’arrondit, mais rarement du corps après l’accouchement : les saignements, la rééducation du périnée, la fatigue physique persistante. Là encore, vous n’êtes pas seule.

Un accompagnement adapté en postnatal peut vous soutenir dans cette transition notamment grâce au massage post natal ou au massage peau à peau.

L’allaitement (ou le choix de ne pas allaiter)

On imagine souvent que l’allaitement « coule de source ». Pourtant, douleurs, doutes et pression sociale sont fréquents.

Choisir d’allaiter ou non est personnel, et mérite respect et accompagnement bienveillant.

Le couple et la maternité

La maternité vient parfois bousculer l’équilibre du couple. Manque de sommeil, priorités différentes, charge mentale accrue… Autant de réalités rarement abordées en préparation.

Cela à un nom : le baby clash.

La solitude des jeunes mamans

Entre les injonctions de la société et l’isolement, certaines mères ressentent une grande solitude. Être entourée de personnes bienveillantes, trouver un espace d’écoute, peut faire toute la différence.

Pourquoi être accompagnée en périnatalité change tout

L’accompagnement périnatal, c’est offrir aux parents un espace où ils se sentent entendus, soutenus et compris. Que ce soit en période de conception, pendant la grossesse ou après la naissance, être accompagnée permet de vivre cette période de manière plus sereine et consciente.

Mon rôle en tant qu’accompagnante en périnatalité est de vous soutenir dans ces moments dont on ne parle pas toujours, pour que vous puissiez avancer avec plus de confiance et de douceur mais aussi de vous rediriger vers des professionnels de santé adaptés votre situation.

👉 Si vous traversez ces questionnements, n’hésitez pas à me contacter pour en parler.